以某個(gè)字的發(fā)音為指令,活動(dòng)身體
每天在看電視或者聽廣播時(shí)都可以做如下的練習(xí):
以新聞播報(bào)或天氣預(yù)報(bào)為例,當(dāng)聽到播音員說:“bu”字時(shí),用手摸右耳,聽到“nan”字時(shí)摸左耳。
試試看吧。
各位觀眾晚上好,現(xiàn)在是天氣預(yù)報(bào)時(shí)間。
受大陸暖高氣壓的影響,18日白天,甘肅東部、陜西大部、山西中南部部分地區(qū)、河北中南部、京津部分地區(qū)、山東省中西部、河南、江蘇西部、安徽大部、四川東部、重慶北部等地將有35至37攝氏度的高溫天氣,部分地區(qū)有38至40攝氏度的高溫睛熱天氣。
另悉,受冷暖空氣的共同影響,預(yù)計(jì)17日晚上到18日,廣西中北部、廣東北部、湖南南部、江西中南部、浙江南部、福建中北部將有大到暴雨。
明天早晨,受寒冷大陸性高氣壓影響,氣溫急劇下降。
這個(gè)練習(xí)可以很好地刺激大腦額葉,鍛煉大腦的反應(yīng)和注意力。
作為反應(yīng)對象的文字發(fā)音可以根據(jù)自己的喜好隨時(shí)變換。
這里是評論的內(nèi)容這里是評論的內(nèi)容這里是評論的內(nèi)容