曬曬太陽(yáng)

2019-09-08 14:52 發(fā)布

化德縣第一小學(xué) / 陳婷煒(指導(dǎo)老師:丁秀花)

有時(shí)候我挺討厭太陽(yáng)。比如夏天我們出去玩的時(shí)候,太陽(yáng)一刻也不停息,毒辣辣的陽(yáng)光曬的我直冒汗,回到家我就抱怨說(shuō),天氣可真熱?。√?yáng)能不能少曬一會(huì)?。? 有時(shí)候我也挺喜歡太陽(yáng)。比如冬日的陽(yáng)光照射進(jìn)臥室里,曬在身上暖暖的,可舒服了。聽(tīng)說(shuō)太陽(yáng)光有殺菌的作用,可以利用它來(lái)預(yù)防和治療疾病。我上網(wǎng)查了一下,網(wǎng)上說(shuō):曬太陽(yáng)可以放松心情;促進(jìn)鈣的吸收;增強(qiáng)人體免疫力;等等,看來(lái)曬曬太陽(yáng)真的好處挺多的。 實(shí)際上,我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)曬太陽(yáng)。比如曬衣服、曬被子……蓋上曬過(guò)的被子,睡得就更舒服。但是我發(fā)現(xiàn)我們自己的身體卻不怎么曬,尤其是課間,我大多在教室或者走廊里玩,很少去室外活動(dòng),曬太陽(yáng)的時(shí)間就少。 既然曬太陽(yáng)有這么多好處,而且太陽(yáng)就在我們身邊。今后,我要堅(jiān)持每天曬太陽(yáng),身體一定更健康。